Jill Cooper: la regina del fitness al Wellkend
Il WELLKEND 2026 ha l’onore di ospitare Jill Cooper, universalmente riconosciuta come la regina del fitness in Italia e pioniera nel campo del benessere olistico e dell’anti-age. Con una carriera pluridecennale dedicata a trasformare il concetto di allenamento in un vero e proprio stile di vita, Jill Cooper porterà al festival il meglio della sua ricerca scientifica e della sua energia inesauribile.
Durante l’evento, i partecipanti avranno l’opportunità unica di cimentarsi in due dei suoi metodi più innovativi. La sessione di Superjump permetterà di sperimentare l’allenamento basato sull’uso del trampolino elastico, una disciplina che coniuga il lavoro cardiovascolare ad alta intensità con il divertimento, favorendo il drenaggio linfatico, il miglioramento del tono muscolare e l’aumento del metabolismo.
A completare questa esperienza di benessere sarà il metodo Fluid®, una creazione originale di Jill Cooper progettata per lavorare sulla consapevolezza corporea e sulla fluidità del movimento. Attraverso esercizi calistenici e di mobilità, questa pratica mira a migliorare l’equilibrio e l’elasticità, aiutando il corpo a muoversi in modo più libero, sicuro e armonioso.
La presenza di Jill Cooper non rappresenta solo un’occasione di allenamento di alto livello, ma un momento di ispirazione e confronto diretto con un’icona del fitness che ha saputo influenzare positivamente il modo in cui l’Italia interpreta il movimento e la salute. Invitiamo tutti gli appassionati a non perdere questo appuntamento esclusivo, un’occasione preziosa per approfondire le proprie competenze tecniche sotto la guida di una delle formatrici più autorevoli del panorama nazionale.